تُعد رقية الذراعين من أهم الممارسات الشرعية التي يلجأ إليها الكثيرون، خاصةً عند الشعور بالضيق . يهدف هذا المقال إلى تقديم إيضاح مبسط و مفصل لطريقة أداء الرقية، مع ذكر أذكار مناسبة من القرآن الكريم والسنة النبوية. سنتناول أيضًا بشكل مختصر فضلها وأهميتها في رحلة الإنسان. سنشرح طريقة القيام الاستغفا